Tervuren: Tai Chi en/of Qi GongTai ChiTai Chi lijkt initieel vooral fysiek maar is een discipline waar je ook mentaal en emotioneel sterker door wordt en zo tot de kern komt van wie je echt bent.
Nieuwelingen starten op woensdag 11 september 2019 Beginners: Woensdag 19-20u
2° jaar: Donderdag 20-21u Gevorderden: Woensdag 20u15-21u30 Locatie: Gemeentelijke Basisschool Ingang Oud Gasthuisstraat Tervuren Qi GongDe trage ronde bewegingen van Qi Gong zijn in harmonie met de natuur en spreken de zelfhelende eigenschappen van het lichaam aan.
Door rustig te bewegen op het ritme van de adem kan de energie vrijer stromen en werken we aan gezondheid, evenwicht, coördinatie en soepelheid. De lessen beginnen op dinsdag 10 september 2019 Iedereen: Dinsdag 11-12u
Locatie: Sportcentrum Diependal Lindeboomstraat 30 Tervuren |
ZaventemTai ChiIn Zaventem is er geen opsplisting in groepen. Iedereen neemt deel op hetzefde uur. Nieuwe mensen worden extra begeleid, initieel door mij, erna door een gevorderde student zodat toch op verschillende niveaus kan gewerkt worden. Zijn er genoeg nieuwelingen dan kan een extra lesuur overwogen worden.
De lessen starten op maandag 16 september Alle niveaus op maandag: 19u30-21u
Locatie: ZAVO Ingang poortje begin Rode Kruislaan, Zaventem |
Leen De Leenheer
Leen De Leenheer startte in 2006 met QiGong en in 2007 met Tai Chi. Al snel ervoer ze de fundamentele en deugddoende effecten ervan op lichaam en geest en was de kiem gelegd om ook lesgever te worden. In 2012 werd ze instructeur aan de Golden FlowerTai Chi school.
Ze volgt jaarlijks aanvullende trainingen, heeft ondertussen ook een 2 -jarige opleiding therapeutische QiGong achter de rug en verdiept zich verder in de exploratie van de (zelf)helende kracht die in ieder van ons schuilt. Met haar lessen wil ze een veilige plek creëren waar mensen tot zichzelf komen, harmonie ervaren en ook kunnen werken aan gezondheid, zelfvertrouwen en veerkracht. |
ContactLeen.deleenheer@telenet.be
0476 513 014 |
VOORZITTER: LEEN De Leenheer
|
PENNINGMEESTER: KRISTIAAN Van Put
|
SECRETARIS: ANN Crols
|