Tervuren: Tai Chi en/of Qi GongTai ChiTai Chi lijkt initieel vooral fysiek maar is een discipline waar je ook mentaal en emotioneel sterker door wordt en zo tot de kern komt van wie je echt bent.
Nieuwelingen starten op woensdag 08 september 2021 Beginners: Woensdag 19-20u
2° jaar: Donderdag 20-21u Gevorderden: Woensdag 20u15-21u30 Locatie: Gemeentelijke Basisschool Ingang Oud Gasthuisstraat Tervuren Qi GongDe trage ronde bewegingen van Qi Gong zijn in harmonie met de natuur en spreken de zelfhelende eigenschappen van het lichaam aan.
Door rustig te bewegen op het ritme van de adem kan de energie vrijer stromen en werken we aan gezondheid, evenwicht, coördinatie en soepelheid. De lessen beginnen op dinsdag 07 september 2021 Beginners: Dinsdag 10-11u
Gevorderden: Dinsdag 11-12u Locatie: Sportcentrum Diependal Lindeboomstraat 30 Tervuren |
Leen De Leenheer
Leen De Leenheer startte in 2006 met QiGong en in 2007 met Tai Chi. Al snel ervoer ze de fundamentele en deugddoende effecten ervan op lichaam en geest en was de kiem gelegd om ook lesgever te worden. In 2012 werd ze instructeur aan de Golden FlowerTai Chi school.
Ze volgt jaarlijks aanvullende trainingen, heeft ondertussen ook een 2 -jarige opleiding therapeutische QiGong achter de rug en verdiept zich verder in de exploratie van de (zelf)helende kracht die in ieder van ons schuilt. Met haar lessen wil ze een veilige plek creëren waar mensen tot zichzelf komen, harmonie ervaren en ook kunnen werken aan gezondheid, zelfvertrouwen en veerkracht. |
ContactLeen.deleenheer@telenet.be
0476 513 014 |